Actividades destacadas

INTENSIVO DE JULIO

CARDIOBOXING

Clase de acondicionamiento físico compuesta por sucesivos rounds que combinan técnicas básicas de Kick Boxing y Defensa Personal.

Su finalidad es entrenar todo el cuerpo de manera integral, aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. Se tonifica todo el cuerpo, activando todos los grupos musculares.

Y para acabar de disfrutar se impartirá con música

Cada Martes a las 12:15h y cada Jueves a las 20:15h de todo el mes de Julio, en la SALA 4 con Jordi Armengol.

¿Estás preparada?  Te esperamos!

CROSSCYCLE

Alternaremos intervalos de entrenamiento con las bicis, con intervalos de entrenamiento de fuerza funcional al ritmo de la mejor música. Conjuntamente, consiguen un entrenamiento HIIT (Entreno de alta intensidad), de alta efectividad consiguiendo objetivos rápidamente de forma segura y divertida.

Aún no te convence? Ven a probarlo en la SALA 3, te esperamos!

LA MEJOR SALA DE EUROPA

Sala de 40 grados

Magnifica sala de 130m2, con la última tecnología en materiales de aislamiento térmico, climatización y renovación de aire, para conseguir el máximo confort a 40º y 40% de humedad

INTENSIVO DE JULIO

CARDIOBOXING

Clase de acondicionamiento físico compuesta por sucesivos rounds que combinan técnicas básicas de Kick Boxing y Defensa Personal.

Su finalidad es entrenar todo el cuerpo de manera integral, aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. Se tonifica todo el cuerpo, activando todos los grupos musculares.

Y para acabar de disfrutar se impartirá con música

Cada Martes a las 12:15h y cada Jueves a las 20:15h de todo el mes de Julio, en la SALA 4 con Jordi Armengol.

¿Estás preparada?  Te esperamos!

CROSSCYCLE

Alternaremos intervalos de entrenamiento con las bicis, con intervalos de entrenamiento de fuerza funcional al ritmo de la mejor música. Conjuntamente, consiguen un entrenamiento HIIT (Entreno de alta intensidad), de alta efectividad consiguiendo objetivos rápidamente de forma segura y divertida.

Aún no te convence? Ven a probarlo en la SALA 3, te esperamos!

LA MEJOR SALA DE EUROPA

Sala de 40 grados

Magnifica sala de 130m2, con la última tecnología en materiales de aislamiento térmico, climatización y renovación de aire, para conseguir el máximo confort a 40º y 40% de humedad

Todas nuestras actividades

Filtrar por intensidad
Todas las clases

INTENSIVO DE JULIO

CARDIOBOXING

Clase de acondicionamiento físico compuesta por sucesivos rounds que combinan técnicas básicas de Kick Boxing y Defensa Personal.

Su finalidad es entrenar todo el cuerpo de manera integral, aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. Se tonifica todo el cuerpo, activando todos los grupos musculares.

Y para acabar de disfrutar se impartirá con música

Cada Martes a las 12:15h y cada Jueves a las 20:15h de todo el mes de Julio, en la SALA 4 con Jordi Armengol.

¿Estás preparada?  Te esperamos!

CROSSCYCLE

Alternaremos intervalos de entrenamiento con las bicis, con intervalos de entrenamiento de fuerza funcional al ritmo de la mejor música. Conjuntamente, consiguen un entrenamiento HIIT (Entreno de alta intensidad), de alta efectividad consiguiendo objetivos rápidamente de forma segura y divertida.

Aún no te convence? Ven a probarlo en la SALA 3, te esperamos!

LA MEJOR SALA DE EUROPA

Sala de 40 grados

Magnifica sala de 130m2, con la última tecnología en materiales de aislamiento térmico, climatización y renovación de aire, para conseguir el máximo confort a 40º y 40% de humedad

INTENSIVO DE JULIO

CARDIOBOXING

Clase de acondicionamiento físico compuesta por sucesivos rounds que combinan técnicas básicas de Kick Boxing y Defensa Personal.

Su finalidad es entrenar todo el cuerpo de manera integral, aumenta la flexibilidad, la fuerza y la resistencia. Se tonifica todo el cuerpo, activando todos los grupos musculares.

Y para acabar de disfrutar se impartirá con música

Cada Martes a las 12:15h y cada Jueves a las 20:15h de todo el mes de Julio, en la SALA 4 con Jordi Armengol.

¿Estás preparada?  Te esperamos!

CROSSCYCLE

Alternaremos intervalos de entrenamiento con las bicis, con intervalos de entrenamiento de fuerza funcional al ritmo de la mejor música. Conjuntamente, consiguen un entrenamiento HIIT (Entreno de alta intensidad), de alta efectividad consiguiendo objetivos rápidamente de forma segura y divertida.

Aún no te convence? Ven a probarlo en la SALA 3, te esperamos!

LA MEJOR SALA DE EUROPA

Sala de 40 grados

Magnifica sala de 130m2, con la última tecnología en materiales de aislamiento térmico, climatización y renovación de aire, para conseguir el máximo confort a 40º y 40% de humedad

Conoce nuestro club
Reserva una visita guiada

Te invitamos a conocer nuestras instalaciones sin ningún tipo de compromiso. Las visitas guiadas se realizan con todas las medidas sanitarias y de seguridad necesarias para evitar la COVID-19.

Apúntate a la newsletter

Estoy conforme con la política de privacidad, y autorizo a la recogida de mis datos para ser incluidos en los ficheros titularidad de GRUPO ARSENAL.

Visítanos

Amigó, 72
08021 Barcelona
Sarrià - Sant Gervasi
info@arsenalamigo.com

Síguenos
Llámanos

932 412 060 | Recepción
933 620 141 | Estética
933 632 707 | Peluquería
932 411 286 | Cafetería

GRUPO